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孤獨(dú),抑郁,想有人陪伴

女 | 15歲 2020-12-10 12:25:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 抑郁,孤獨(dú),想有人陪伴,胡思亂想,睡不著,沒(méi)胃口。害怕別人誣陷自己,誣陷別人。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-12-10 12:26:24 我要投訴

      你感覺(jué)抑郁孤獨(dú),沒(méi)有人陪伴,而且胡思亂想,睡不著覺(jué),沒(méi)有胃口。像這些有可能是抑郁癥并伴有一定的強(qiáng)迫思維等原因?qū)е拢阅阈枰ギ?dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心,就以讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,然后根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。平時(shí)自己一定多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-12-10 12:28:35 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,必要時(shí)告訴家人讓他們帶你去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      

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