有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 頭暈,走路象踩棉花,腳發(fā)軟,胡思亂想,思想不集中,

頭暈,走路象踩棉花,腳發(fā)軟,胡思亂想,思想不集中,

男 | 50歲 2020-12-07 17:14:48 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 頭暈,走路象踩棉花,腳發(fā)軟,腿沒力,胡思亂想,思想不集中,睡眠淺容易醒而且老是做夢,是什么病引起的?

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 11:46:15 我要投訴

      考慮你上述的癥狀與睡眠不好有關(guān)系,建議避免工作生活壓力過大,保持情緒平穩(wěn),心態(tài)平和,白天抽時(shí)間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡覺前避免飲濃茶咖啡,避免吸煙飲酒。熱水泡腳,喝杯熱牛奶,聽些舒緩的音樂,都有助于睡眠。也可以間斷少量的口服治療失眠的藥物,也可以中醫(yī)中藥調(diào)理。

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