健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一位即將畢業(yè)的高考生,我今年19歲,我很久之前就會(huì)手淫,平均下來(lái)是一星期一次,到兩次的樣子,上了高三下半學(xué)期,我就開(kāi)始戒除手淫,現(xiàn)在已經(jīng)有四個(gè)月,但是我發(fā)現(xiàn)我的身體沒(méi)有比之前的更好,而且我現(xiàn)在開(kāi)始想女人,但是我能克制得住自己的想法,唯一的缺點(diǎn)就是上課集中不下來(lái)了,而且身體機(jī)能也在告訴我,需要手淫來(lái)解決自己的欲望,但是我是能克制的住的,所以我想咨詢一下,我到底應(yīng)不應(yīng)該手淫。
總是出現(xiàn)這種思想注意力不集中的情況,而且經(jīng)常出現(xiàn)手淫,這個(gè)你必須要想辦法戒掉,通過(guò)自我的自身調(diào)節(jié)或者是通過(guò)轉(zhuǎn)移目標(biāo)注意力的方式,這個(gè)不能夠手淫,不然的話有可能會(huì)對(duì)以后產(chǎn)生影響,可以對(duì)你的身體的免疫力已經(jīng)下降降低。
醫(yī)生我已經(jīng)戒了蠻久的了,差不多四個(gè)月,中間時(shí)間我感覺(jué)我的身體很好,但是現(xiàn)在我的身體又變差了,而且容易想女人上課集中不了,所以我很迷茫該不該戒下去,
必須解不解以后不行啊。
但是我擔(dān)心會(huì)影響我學(xué)習(xí),因?yàn)槲易罱虾紒y想,已經(jīng)有一個(gè)星期了,我不希望這種東西打擾我學(xué)習(xí),所以我該怎么做
聽(tīng)一些音樂(lè),在想的時(shí)候,用冷水洗生殖器
幾乎所有的男性都出現(xiàn)過(guò)手淫的現(xiàn)象,說(shuō)明只要不是過(guò)度的頻繁,一般對(duì)身體是沒(méi)有影響的,刻意的想戒除手淫,克制自己的欲望,對(duì)于自己的心理狀態(tài)的調(diào)整,并不一定是好事
手淫或者自慰是比較常見(jiàn)的性行為問(wèn)題,多發(fā)生于青少年,也可以出現(xiàn)于成年人,一旦形成很難克制。大多數(shù)受生理因素或者是環(huán)境因素,文化因素的影響。偶爾手淫或者自慰不會(huì)對(duì)身體造成傷害,長(zhǎng)期頻繁的手淫可能會(huì)影響身心健康,例如疲乏無(wú)力,影響記憶力等。對(duì)青少年來(lái)講需要克制上述行為,培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)或者其他生活的興趣,避免對(duì)性器官的不良刺激。上述行為需要減少手淫或者自慰的次數(shù),以緩解焦慮。更重要的是需要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
以上是對(duì)“腦子思想不集中開(kāi)始胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我該不該繼續(xù)戒下去
完全戒掉更有利于身心健康。但是至少要克制行為或者頻率。
我可以戒掉
通過(guò)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)或者其他的興趣,轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解上述行為。
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥頭...[說(shuō)明書(shū)]
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