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2022-12-29 17:45:37 我要投訴
缺乏運(yùn)動引起的小腿肌肉的酸痛。平時缺乏鍛煉的人突然增加了運(yùn)動量，更容易使小腿出現(xiàn)肌肉酸痛，是因?yàn)榧∪鈨?nèi)形成的大量堆積導(dǎo)致了肌肉出現(xiàn)了酸痛感。
缺鈣引起的小腿酸。當(dāng)小腿肌肉中出現(xiàn)了缺鈣的情況，會使肌肉出現(xiàn)收縮的情況，從而在收縮的過程中引起了小腿肌肉的酸痛。
因受寒而引起的肌肉抽搐的酸痛。炎炎的夏日，有些人為了貪涼長時間的泡在涼水里，又或者是在低溫空調(diào)間里面睡覺，或者是風(fēng)扇長時間對著腿部吹風(fēng)，都會引起寒氣的入體。比較快的緩解方法是用熱水泡或者是熱敷。
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