情緒很難控制，害怕獨處，易怒易哭

      根據(jù)你提供的scl90量表結(jié)果顯示你目前存在著中度的抑郁，焦慮，恐懼，敵對。像這種情況需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療，因為這種程度是需要藥物干預(yù)的，自我調(diào)整是有難度的，所以及時的就醫(yī)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      從你的測試結(jié)果看，你這種情況可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述已經(jīng)自測結(jié)果，你現(xiàn)在的情況是中度抑郁焦慮，但是這個結(jié)果具有一定的主觀性，不是很準確。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀來看，你現(xiàn)在也是抑郁了，同時還伴有輕微躁狂發(fā)作，出現(xiàn)這樣的問題是不是因為壓力太大了，而你又沒有及時釋放，平時跟別人交流太少，現(xiàn)在可以去做做心理疏導(dǎo)，積極調(diào)整調(diào)整狀態(tài)，問題不是很嚴重。
      
      以上是對“情緒很難控制，害怕獨處，易怒易哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！