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孩子緊張心理怎么緩解

保密 | 8歲 2020-11-23 10:42:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孩子緊張心理怎么緩解

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:18:21 我要投訴

      對(duì)于孩子緊張的心理,作為家長(zhǎng)首先要了解孩子為什么會(huì)緊張引起緊張的原因,找到以后才可以根據(jù)情況對(duì)癥治療,作為家長(zhǎng)平時(shí)一定對(duì)孩子多一些關(guān)愛(ài)鼓勵(lì),多做一些親子互動(dòng),出現(xiàn)緊張的時(shí)候要給孩子做一些放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移孩子的一些注意力會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),也可以帶。孩子去兒童心理科,讓心理醫(yī)生給做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。

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