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醫(yī)生回復區(qū)
2020-11-23 07:31:18 我要投訴
長期過度疲勞，機體免疫力下降，建議你近期避免進食辛辣刺激性食物，合理作息，多飲水，適度鍛煉身體，增強體質，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。
劉文霞 衡水市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中耳炎，鼻竇炎，慢性咽炎，鼻息肉，急性喉炎，等耳鼻
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2020-11-23 07:30:48
緩解疲勞主要的是要注意休息，不要干重體力勞動，如果是精神緊張應該調節(jié)一下神經，多到戶外活動一下，這樣應該可以緩解疲勞的，如果有異常的情況應該及時去醫(yī)院進行檢查，排除其他的疾病。
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