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減肥后喝水多尿少體重上升快

女 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-22 10:23:16 1人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述： 我節(jié)食減肥一年了，減肥期間幾乎不喝水，減肥體重也下降了三十斤，感覺自己身體缺水，為什么現(xiàn)在一喝水排出的尿很少，喝的和排出的不一樣，沒水腫而且體重上升很快，三四天漲了八九斤了

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馬強(qiáng)
馬強(qiáng) 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血尿、蛋白尿的診治；復(fù)雜性尿路感染；腎炎；腎病綜合
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2022-09-13 09:54:34 我要投訴

      這種情況不奇怪，并且不建議靠少喝水來(lái)減肥，因?yàn)檎Ｈ梭w重的60%都是水，水對(duì)于維持內(nèi)環(huán)境的平衡非常重要，缺水會(huì)影響健康的。再者說(shuō)減肥是需要減去多余的脂肪，不是減去水分。因?yàn)槟愕纳眢w太缺水了，所以才會(huì)喝的多而排出少。

疾病百科| 水腫

掛號(hào)科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過(guò)度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運(yùn)，腎失開合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀：手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)藥物治療
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]

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