頸椎痛有什么辦法緩解

      一個是鍛煉，然后主要就是局部的肌肉的放松訓練。就是用一些非甾類的藥物，或者說用一些幫助改善，循環(huán)類的藥物去干預，然后讓這個肌肉緊張，或者說頸部疼痛的這種癥狀能得到消失。還可以進行中醫(yī)的針灸，推。效果非常好。

      對頸椎痛的患者，一般可以適當的口服頸復康或有助于癥狀的改善，如果癥狀嚴重持續(xù)不好轉的，可以到中醫(yī)科適當的熱敷按摩理療，會有助于癥狀的改善。要盡量減少使用手機和電腦，會有助于癥狀的改善。

      對于頸椎病的處理，這個是需要綜合治療的，首先就是要進行適當的牽引，然后配合針灸理療。輔助一些活血化瘀的藥物治療。不要保持頸部一個姿勢時間太久，堅持一段時間應該會改善的。
      以上是對“頸椎痛有什么辦法緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于頸椎痛的患者，好的生活習慣更加重要，避免長時間伏案低頭，避免長時間維持曲頸動作十分重要，在急性期可以使用一些止痛藥物，也可以去找專業(yè)醫(yī)生進行按摩理療等，如果效果不好，可以考慮手術干預

      頸椎疼痛要看什么引起的，多大年齡，具體診斷是什么。老年人頸椎病可能性較大，青年人估計就是軟組織勞損。建議盡量不要長時間低頭，局部熱敷理療，針灸按摩，口服美洛昔康治療。

      你好，很高興為你解答，有頸椎的片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據你的描述，考慮是頸椎病早期，跟長時間低頭有關系，治療上，建議休息。局部熱敷，外用活血止疼的膏藥，觀察一段時間看看再說，如果癥狀不減輕，建議做個頸椎的核磁共振看看。