你好,如何緩解頸椎痛?這種情況可以做做中醫(yī)的按摩,艾灸,推拿等理療,熱敷,平常生活當(dāng)中,避免長時(shí)間的低頭、枕頭過高或過低、勞累、熬夜受涼等誘因,可以做做頸椎的米字操,緩解頸肩部的疲勞,如果癥狀明顯的話,可以口服頸復(fù)康顆粒,和洛索洛芬鈉鈉等,配合外用氟比洛芬凝膠貼膏等,暫時(shí)對癥處理
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