健康咨詢描述: 獨處時特別容易情緒低落,有外人時強顏歡笑聊天對答沒有任何問題,特別容易想太多,非常敏感。跟任何人聊天都感覺很累很勉強,喜歡獨處。精神壓力很大,每天跟丟了魂一樣。
病情分析:
你經常感覺情緒低落,覺得特別累,壓力大,注意力不集中,記憶力下降,這種情況主要是和焦慮抑郁情緒有關。
指導意見:
看起來你可能有輕至中度抑郁癥,抑郁癥主要表現為懶、呆、變、憂慮,患者常有無望、無助、無價值感。這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理咨詢,必要時吃些藥調整。
病情分析:
就是壓力特別大,每天感覺像丟了魂一樣,這樣多長時間了?你可能存在著一定的抑郁情緒,建議你看精神心理科醫(yī)生
指導意見:
一定要引起足夠的重視,先去看醫(yī)生,明確診斷,平時要有一個健康的生活方式,一定多和人溝通交流,多做自己喜歡做的事情,合理宣泄自己的情緒
感覺沒有什么喜歡的事情,以前喜歡的事情現在完全提不起興趣
可能是抑郁導致的
病情分析:
你的情況考慮是存在一定的心理問題的,這種情況有可能與你的家庭成長環(huán)境,你的經歷以及你的性格等因素有關系。
指導意見:
成長過程中可能受到的表揚,鼓勵,肯定少,批評,指責,否定多而沒有形成自己的自信心。要學會接納自己,接納自己好的一面,也要接納自己的不足的一面。不要追求完美。和別人交流的過程中多關注交流的內容,而不要總想自己。要表達自己的真實感受。建議堅持運動,多與人交流,多參加集體活動等。
以上是對“心理問題需要咨詢是不是抑郁癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現,及早治療。
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