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焦慮暴躁崩潰不安有些時候莫名的發(fā)抖
女 | 16歲 2020-11-05 23:07:52
1人回復(fù)
來自玉溪市
健康咨詢描述： 一到晚上或平時會感覺到呼吸困難，甚至到發(fā)抖，會感覺到周圍的恐懼，不安焦慮以及所有的狂躁
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:53:57 我要投訴
病情分析：
你經(jīng)常感到呼吸困難，發(fā)抖，對周圍恐懼?？雌饋斫箲]抑郁癥狀很明顯。內(nèi)在缺乏安全感，總是感覺焦慮不安。
指導(dǎo)意見：
這種情況和你性格有關(guān)，也和個人經(jīng)歷有關(guān)。建議多和家人、朋友溝通交流，多運動。最好讓家長帶你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。對調(diào)節(jié)情緒、緩解恐懼焦慮狀態(tài)很有幫助。
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