有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒失控焦慮不安暴躁

情緒失控焦慮不安暴躁

男 | 15歲 2021-01-04 21:34:19 3人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 看見天氣不好下雨天什么的心情就會不好以及低落很暴躁情緒失控,之前就是我朋友發(fā)現(xiàn)我有點不對勁就一直問我怎么了,那天其實什么事都沒有就是覺得下雨然后就就煩心情不好,她一直問我我就突然發(fā)脾氣了特別大聲地吼她和她說自己真的沒事,問她煩不煩,之后就沖出教室了,去廁所洗了個手冷靜了一下。 我還是小組長一個人收六門課,然后他們把作業(yè)全扔我桌子上,我看著亂七八糟的心情又會不好,就控制不住自己莫名其妙發(fā)火把他們的作業(yè)扔回去 就是也會因為一點點小事如果沒做好沒做到,就會發(fā)脾氣暴躁,會傷害自己但也只是輕微的就是拿手往別的地方上撞,有時也會自殘割腕還覺得很好玩(我也不知道這是什么變態(tài)心理)。但之后過了一段時間心情情緒就會緩和,就和平常一樣沒事了。我真的控制不住自己的脾氣,會很煩躁。如果是遇到真的很不開心的事就要么會大吼大叫發(fā)泄自己的心緒訴說自己的不開心或者就是一個人躲著不想被人看到,自己慢慢緩解自己的情緒自愈,如果在家就會一直躲在房間里鎖門一個人呆著不想和任何人說話,不搭理人 還會焦慮不安,別人的那些不好事就會莫名其妙感同身受,然后就開始胡思亂想,腦子一片亂發(fā)呆亂七八糟 有時還會醫(yī)學(xué)上的鬼壓床,有一次半個小時經(jīng)歷了五次,一閉眼就開始。 就是想問問醫(yī)生我這種情況該這么辦,還沒有去醫(yī)院看過

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-01-04 21:45:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人都是會有情緒的,在日常的生活學(xué)習(xí)過程中難免會遇到喜怒哀樂的事情,所以針對以上所出現(xiàn)的一些問題,也沒有必要太過于焦躁,正確的認(rèn)識這個情緒,當(dāng)遇到問題的時候,妥善的解決問題,想辦法釋放內(nèi)心的這種焦躁的能量。
      指導(dǎo)意見:
      所以一定要做好情緒的管理,做情緒的主人,而并非是被情緒所困擾,當(dāng)遇到不順意的事情的時候,需要正確的認(rèn)識這個問題,妥善的解決這個問題,并非是暴躁如雷。不良的情緒不但會引起人的思維認(rèn)知等等方面發(fā)生紊亂,還會導(dǎo)致身體的不舒服,必要時也可以選擇心理咨詢。

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-01-04 21:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在呢,一個人躲著不愿意被別人看見有什么情緒呢,也感覺自己不會排擠,也不想和任何人說話,并且會很焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議你呢,讓你的家人帶你到醫(yī)院去檢查一下,可以用藥治療,也可以輔助心理咨詢找出你心中的問題,可以嘗試的去解決一下,這樣能改變你的現(xiàn)狀。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-01-04 21:50:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,不要過于自我壓抑。
      以上是對“情緒失控焦慮不安暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由