人生感到孤獨絕望，找不到自我

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己感覺越來越絕望對什么都沒有興趣，感覺孤獨絕望五個月左右，考慮是有抑郁癥傾向的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心里科進一步進行咨詢檢查，平時應(yīng)該把心里面壓抑事情傾訴出來，多戶外參加集體性活動，多選擇自己感興趣事情做，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，生活中給自己制定一個目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動力，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心情，讓自己快樂起來，堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。