有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕學(xué)校生活不敢和不熟的人說話

害怕學(xué)校生活不敢和不熟的人說話

女 | 16歲 2020-10-31 13:08:05 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 放假之后會很害怕去學(xué)校不敢和不熟的人說話害怕因為一句話被討厭害怕被人厭惡害怕別人看著我說話我會感覺他在背后討論我不好的事情有時候總想從學(xué)校跑出去偷偷跑出去離開這個學(xué)校會想辦法逃學(xué)哪怕是撒謊很自卑很敏感想的很多顧慮很多害怕麻煩別人

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-10-31 13:19:46 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這種問題首先需要多和周圍人適當(dāng)?shù)挠幸恍贤ń涣?,多出去走走,運動運動,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時到精神心理科進一步接受心理輔導(dǎo)和正規(guī)化的干預(yù)治療會有幫助。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2020-10-31 13:12:53 我要投訴

      病情分析:
      你不敢和陌生人說話,看起來有些社交恐懼。你害怕去學(xué)校,看起來厭學(xué)情緒比較明顯。這很可能是過去的經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在這個年齡不敢去學(xué)校,不敢和陌生人交流,主要是缺乏安全感,信心不足。建議你把情況告訴家人,讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      

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