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害怕他們，不敢跟他們說話

女 | 19歲 懸賞10個(gè)健康幣 2021-01-30 11:01:35 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述： 總是害怕跟他們說錯(cuò)話了，我不知道該怎么去做，我想和他們聊天，可我不知道和他們聊什么，總覺得沒有話題聊。我也不想把我心里話跟他們說，我總是喜歡一個(gè)人待在房間里。要么就是一個(gè)人出去走走。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:23:38 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說問題考慮最大的可能性是有一些焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成的，作為目前建議多喝粥，用一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。

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