健康咨詢描述: 我想了解一下,17歲練啞鈴會不會影響長高,還有就是,骨骼線會不會提前閉合,有哪些因素會導致提前閉合,以后想長高需要注意什么
首先一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣,咀嚼片關(guān)鍵是要多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,這些才是很好法,而且一定要保證充足的睡眠
病情分析:
每個人的體質(zhì)不一樣,身高與遺傳因素是很有關(guān)系的,但是也是受外界環(huán)境因素的影響,可以去醫(yī)院檢查一下骨骼線。
指導意見:
可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查,拍X片子觀察骨骼線是否閉合,如果沒有閉合應該還能夠長高的,可以加強體育運動鍛煉,這樣是有利于身高發(fā)育的。
醫(yī)生,那骨骼線閉合了,還可以長高嗎
這個長高的機率就比較慢了。
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