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長(zhǎng)高問(wèn)題骨骼線閉合問(wèn)題

男 | 20歲 2020-06-29 14:19:07 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 麻煩醫(yī)生你幫我看一下這個(gè)還能不能長(zhǎng)高,謝謝。感謝醫(yī)生


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-06-29 16:14:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)的,你的骨骺線己經(jīng)基本上閉合了,增長(zhǎng)的空間不大。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,受遺傳因素占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%,建議你抓緊時(shí)間鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú),蝦,海產(chǎn)品等,太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。

2020-06-29 16:49 ask93291718eq 追問(wèn)

醫(yī)生,吃高蛋白質(zhì)的食物要長(zhǎng)胖呀

2020-06-29 17:30醫(yī)生回答:

你好,營(yíng)養(yǎng)要均衡合理,搭配,多鍛煉身體和飲食調(diào)理,平時(shí)要多曬曬太陽(yáng),保證充足睡眠時(shí)間,不要熬夜來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高。

馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47545
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2020-06-29 16:11:31 我要投訴

      根據(jù)以上提供的骨骺部x線片來(lái)看,個(gè)人認(rèn)為目前所顯示的骨骺已經(jīng)閉合了,這種情況考慮沒(méi)有真正長(zhǎng)高的空間了。人體身高能夠長(zhǎng)高的前提是骨骺沒(méi)有閉合才可以,如果已經(jīng)閉合就無(wú)法真正意義的長(zhǎng)高了。

2020-06-29 16:50 ask93291718eq 追問(wèn)

骨骼線能通過(guò)運(yùn)動(dòng)把他拉開(kāi)嗎?

2020-06-30 21:30醫(yī)生回答:

骨骺閉合以后就變成一塊完整的骨骼了,無(wú)法通過(guò)運(yùn)動(dòng)把骨骺拉開(kāi)。

張和超
張和超 樂(lè)山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:55981稱贊:200
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2020-06-29 14:42:48 我要投訴

      病情分析:
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長(zhǎng)激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育男性一般22歲以后才會(huì)停止發(fā)育,你的身高可能還會(huì)發(fā)育一點(diǎn),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
      以上是對(duì)“長(zhǎng)高問(wèn)題骨骼線閉合問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-29 14:45 ask93291718eq 追問(wèn)

醫(yī)生,這個(gè)圖骨齡多大啊

2020-06-29 16:27醫(yī)生回答:

你的照片結(jié)果顯示骨齡就是20-21歲,你的身高可能還會(huì)發(fā)育一點(diǎn),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育

2020-06-30 19:59 ask93291718eq 追問(wèn)

這個(gè)年齡去部隊(duì)會(huì)長(zhǎng)嗎?

2020-07-01 07:50醫(yī)生回答:

你的照片結(jié)果顯示骨齡就是20-21歲,你的身高可能還會(huì)發(fā)育一點(diǎn)

2020-07-01 19:01 ask93291718eq 追問(wèn)

好的,謝謝醫(yī)生

2020-07-02 07:55醫(yī)生回答:

平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育

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