近期睡眠質(zhì)量不好，入睡很快，但是多夢(mèng)

女 | 23歲 2020-10-29 19:36:01 1人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：近期睡眠質(zhì)量不好，入睡很快，但是多夢(mèng)且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，不知道是生物鐘的原因，早上很困但會(huì)突然醒來(lái)，睡覺(jué)做的夢(mèng)也記得很清楚，到了下午就非常困，應(yīng)該怎樣調(diào)理呢

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2022-12-15 21:48:52 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、改善睡眠的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服安神補(bǔ)腦液、谷維素片治療一段時(shí)間看看。

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