咨詢心理疾病的問題。

      你好，從你描述的情況來看，你存在焦慮，疑病和強迫傾向，都是屬于神經(jīng)癥的癥狀，自我調(diào)節(jié)主要是放平心態(tài)，順其自然，為所當為，但說起來容易做起來難。建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，了人早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質(zhì)量下降，主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀
      指導(dǎo)意見：
      通過心理教育向患者解釋有關(guān)疾病的知識，降低患者對疾病的繼發(fā)焦慮，通過傾聽、鼓勵、支持等技巧向患者傳遞積極情緒，增進治療依從性

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，有焦慮癥和疑病癥，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)，藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多在網(wǎng)上或書上看一些疾病方面的知識，對疾病正確的認知，樂觀心態(tài)，不做傷害自己的事情，多做戶外運動，調(diào)整精神，增強體質(zhì)，作息時間要規(guī)律。
      以上是對“咨詢心理疾病的問題?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！