健康咨詢描述: 做夢總是夢到同一個(gè)人,但是看不清對方的模樣,是怎么回事
你好,這種情況有可能是你平時(shí)經(jīng)常和這個(gè)人接觸,和她經(jīng)常一起聊天,與平時(shí)壓力大,精神緊張,神經(jīng)功能紊亂有關(guān),可以吃谷維素片和棗仁安神膠囊來調(diào)理,平時(shí)放松心情,注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠
病情分析:
總夢到同一個(gè)人,這種情況和你日有所思,夜有所想,有關(guān)系,再有就是和勞累壓力大有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你這種情況,建議每天轉(zhuǎn)移一下注意力,睡前聽聽輕音樂,看看書之類的,然后每天睡前用溫水泡泡腳,平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間,不能熬夜
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你的情況可能還是以前可能經(jīng)歷了什么?;蛘呤亲约翰辉谝獾娜?。但是不經(jīng)意間記憶中有了烙印。沒事。
指導(dǎo)意見:
建議。營養(yǎng)均衡。多運(yùn)動(dòng)。按時(shí)作息。不要?jiǎng)诶?。做夢本來就是正常現(xiàn)象。只要不累。假如做夢醒了很累??梢猿怨染S素調(diào)理一下。
以上是對“做夢總是夢到同一個(gè)人,但是看不清對方的模樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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