老是害怕面對新的事情

      晴姐姐約了本來是一種美德，但是過分的在乎數(shù)字，反復(fù)需要去計(jì)算，考慮是一種強(qiáng)迫癥。已經(jīng)試過很多方法，自我調(diào)節(jié)。網(wǎng)上也查詢了很多。道理大家都懂，做不到！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己從小被家里面的人灌輸家里貧窮，現(xiàn)在每天勤儉節(jié)約生活，感覺自己好累，出現(xiàn)擔(dān)心緊張害怕情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要過于刻意去考慮這種問題，從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約生活是比較好的習(xí)慣，希望你平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會自我進(jìn)行減壓，不要給自己太多心理暗示，勇敢去面對現(xiàn)實(shí)生活問題。
      

      病情分析：
      從你提供的年齡上來說，今年剛過20幾歲的一個年輕小伙子，有了這種生活的疑惑，以后對于你來說，產(chǎn)生了自己的心理上的一些影響
      指導(dǎo)意見：
      生活節(jié)儉，不浪費(fèi)，不奢侈，這是我們的傳統(tǒng)美德，作為家庭教育的一部分，這樣是非常好的一種教育方式，當(dāng)然，我們根據(jù)自己的收入狀況，量力而行，進(jìn)行適度的消費(fèi)也是可以的，買東西的時候看一下價格比一比質(zhì)量貨比三家，這本身是一個非常好的習(xí)慣
      
      以上是對“老是害怕面對新的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！