健康咨詢描述: 確診中度抑郁焦慮,人多的地方會心慌,出汗, 空曠的地方也會,還會有點暈眩的感覺,正常嗎
病情分析:
確診為中度抑郁和焦慮,人多的地方就會出汗,心慌。就會出現(xiàn)焦慮的情緒,在空曠的地方也會有眩暈的感覺。這些都是焦慮情緒的表現(xiàn)。
指導意見:
焦慮情緒出現(xiàn)的軀體化癥狀屬于正常的反應,因為我們的心理會帶動我們身體的變化。這個時候如果診斷為中度抑郁和焦慮癥,那么就要按照醫(yī)生的建議進行系統(tǒng)的診療。對于焦慮這種情況要有一個正確的認知,也就是我們更多的時候可能會帶著這種焦慮長期的生活下去。這種情況的軀體化癥狀需要用藥物來緩解的時候就服藥,如果需要自己運動,改善心態(tài)方面就要積極配合心理老師的治療。按療程去進行心理咨詢和服藥是改善狀況的最好的辦法。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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