情緒低落，頭暈頭疼，心慌緊張

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，考慮是自己經(jīng)歷太多事情之后心里和精神壓力太大出現(xiàn)焦慮抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進一步進行咨詢檢查，確診之后在專家指導(dǎo)下進行調(diào)理平時應(yīng)該把心里面壓抑傾訴出來多戶外參加集體活動，選擇自己感興趣或開心快樂事情去做，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己情緒低落，頭暈頭痛，心慌緊張。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題應(yīng)該是焦慮伴有抑郁情緒。首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕焦慮抑郁情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷提供更好的治療方案。第四你也可以做做我發(fā)給你的心理測試，SCL90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況不可自控的出現(xiàn)有情緒低落，甚至無興趣，結(jié)合自我有無環(huán)境因素或者是工作壓力，也不排除你家庭環(huán)境不和諧，同時要評估有無重大事件的影響或者場景刺激而引起。要評估有無睡眠質(zhì)量不佳，或者是已經(jīng)有一定周期而導(dǎo)致有焦慮和出現(xiàn)軀體化癥狀。結(jié)合出現(xiàn)的周期以及自我的人格特點，不排除有異常的心理行為出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納當(dāng)前的情緒波動。另外，盡可能的先進行心電圖，腦電圖和腦神經(jīng)遞質(zhì)的評估，排查基礎(chǔ)性病變后要面診精神心理門診進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，有一定嚴(yán)重程度是需要配合藥物治療，如果有具體的事件發(fā)生時需要及時的換位思考來走出困境。
      
      以上是對“情緒低落，頭暈頭疼，心慌緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的表現(xiàn)，不想和別人說話，感覺壓力大心慌，有呼吸困難，情緒低落，喜歡一個人呆，考慮的有焦慮抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)精神科進一步進行咨詢檢查，把心里面壓力傾訴出來告訴家人，多和家人溝通交流，學(xué)會自己進行調(diào)節(jié)心態(tài)，選擇開心快樂事情做分散注意力，確診后根據(jù)自己的表現(xiàn)在專家指導(dǎo)下調(diào)理藥物治療。