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失眠多夢閉上眼睛大腦控制不住的出現(xiàn)好多畫面

女 | 34歲 2020-10-12 14:48:29 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：老師我每天睡覺整夜整夜的做夢閉上眼睛自己控制不住的去會出現(xiàn)好多畫面醒來又什么都不記得

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孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

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2020-10-12 14:52:59 我要投訴

引起失眠多夢的原因非常多包括心理因素，環(huán)境因素以及精神因素和全身疾病等，當(dāng)情緒過于激動或者精神緊張都可能會出現(xiàn)失眠，而且睡眠環(huán)境不良，有強(qiáng)光或者噪音刺激也可能會影響到睡眠質(zhì)量。如果出現(xiàn)上述癥狀的話，應(yīng)該盡快就醫(yī)。針對病因治療才能夠達(dá)到很好的治療效果。平時一定要保持規(guī)律的作息時間，睡覺之前避免劇烈運(yùn)動，不能喝咖啡濃茶。

2020-10-12 14:54 ask93095478t5 追問

這個生孩子有關(guān)系嗎我是生孩子后出現(xiàn)這個問題的