抑郁焦慮情緒低落睡眠質(zhì)量不好，

      病情分析：
      上午好，受到各種壓力，性格，成長(zhǎng)經(jīng)歷，家庭氛圍，情感，社會(huì)快節(jié)奏等多種因素影響，心理疾病發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，其實(shí)，抑郁癥，焦慮癥算是常見病，在嚴(yán)重的情況下，服藥治療調(diào)理是首選。
      指導(dǎo)意見：
      抗抑郁，焦慮藥物，在服藥之初確實(shí)有一定的副作用，一般持續(xù)時(shí)間不超過10天，會(huì)慢慢緩解，然后治療起效，患者不適感會(huì)減輕。
      起效時(shí)間因病因，病情，患者人格素質(zhì)，藥物代謝，藥理機(jī)制等因素而變化，一般可能在10－30之間。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，吃抗抑郁焦慮藥物一般情況四周左右可以緩解病情，副作用兩周左右可以消失的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)閯倓偡每咕耦愃幬锏牟贿m應(yīng)出現(xiàn)一些不適癥狀，繼續(xù)服用兩周左右可以自愈的，建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，積極配合專家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)橐钟艚箲]情緒導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，抗抑郁焦慮藥物起效時(shí)間是2-3周，從小劑量開始服藥，慢慢增加到治療劑量。停藥也是逐漸減量慢慢停藥，副作用消失時(shí)間也需要2-3周。
      以上是對(duì)“抑郁焦慮情緒低落睡眠質(zhì)量不好，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！