健康咨詢描述: 嘗試了很多減肥方法都不行,最近想用奧利司他膠囊,想問一下有副作用嗎,之前用過埋線減肥
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,有減肥想法。男性,21歲。奧利司他膠囊確實(shí)有減肥功效,但是不能長(zhǎng)期服用,會(huì)通過肝腎排泄。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,可以節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減一下體重,是最健康減肥方法,晚飯進(jìn)食低熱量食物,吃七分飽。每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右。
病情分析:
你好,可能由于食欲好,活動(dòng)少,脂肪大多堆積在腰腹部,大腿的內(nèi)側(cè)及上臂的內(nèi)側(cè)。
指導(dǎo)意見:
減肥需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力及耐心,建議飯前喝湯,吃蔬菜,增加飽腹感,每天堅(jiān)持跑步,健身一個(gè)小時(shí)左右,使身體出汗,消耗多余的熱量,堅(jiān)持三周,你會(huì)體會(huì)到運(yùn)動(dòng)減肥的快樂,祝你成功。
病情分析:
你好,肥胖,170,200多斤,奧利司他是一種減肥藥物,主要抑制胃腸道脂肪酶來達(dá)到減肥的目的,個(gè)人體質(zhì)不同,服用之后也會(huì)產(chǎn)生不同的效果,可以嘗試一下。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,建議平時(shí)多注意合理的飲食,少吃油膩零食和甜食,不要久坐,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
以上是對(duì)“肥胖,170200多斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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