疫情胖了20多斤，長肥胖紋，該怎么消除

      你好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況，主要是因為肥胖風(fēng)紋兒引起的。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，一定要積極堅持鍛煉身體，自己制定減肥計劃，還要控制飲食，進(jìn)行用有氧運動，基本上減肥是有效的，但是千萬不要吃減肥藥。

      病情分析：
      看到照片提示，你的描述情況，因為疫情在家，沒有出門，沒有運動，兩個月胖了20多斤，出現(xiàn)了肥胖紋。
      指導(dǎo)意見：
      建議你節(jié)食加運動減一下體重是最健康減肥方法。體重減輕，肥胖紋也會減輕，會由紅色的線變成白色的。不會那么明顯。每天運動四十分鐘左右。