健康咨詢描述: 心浮氣躁,一有點(diǎn)事心里就靜不下來心里亂,容易緊張,這是有病嗎,是什么原因
從你描述的這些情況來看,你所說的心浮氣躁,一有點(diǎn)兒事兒就靜不下來,感覺很緊張,這些狀況考慮是由于焦慮之類的問題所導(dǎo)致的。作為目前適度的多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診。
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