內(nèi)向，心浮氣躁，胡思亂想

女 | 29歲 2021-05-10 22:05:53 2人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述：四歲被爺爺帶大，讀小學(xué)時膽子特別小，五年級父母回來但對我不是很歡喜。在父母的吵吵鬧鬧中度過。初三畢業(yè)就獨(dú)自去了酒吧當(dāng)服務(wù)員，那時偷偷的在宿舍流眼淚感覺到孤獨(dú)，一年后結(jié)婚了，婆家不喜歡也是三天一吵，老公不體諒，帶了六年孩子，又自己出來工作了，嘗試了銷售前臺迎賓，可每份都在熬都在偷偷流淚。我真的不想一個人?，F(xiàn)在從事文員工作也是這種狀態(tài)，不喜歡與人交流容易發(fā)脾氣，老板說我說話僵硬。經(jīng)常偷偷的哭，每份工作我都在嘗試。可一回到家就要帶孩子面對婆婆的哆嗦，感覺快堅持不下去了

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劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2021-05-11 08:15:51 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的悲觀、抑郁情緒，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑，平時可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，緩解壓力。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。

趙建玲二級心理咨詢師擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼幫助網(wǎng)友：16088

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2021-05-11 08:17:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，目前你工作中的表現(xiàn)，最主要的還是你的狀態(tài)有問題，所以不要怪領(lǐng)導(dǎo)對你的教導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      對于你現(xiàn)在的情況，最主要的是因為你從小以來一直沒有感覺到家的呵護(hù)，所以造成你現(xiàn)在的精神心理方面也是存在一定的缺陷，所以最主要的是改變自己，也就是說，一定要多范圍思考量，你就會逐漸的改變自己，從而適應(yīng)工作崗位的需求