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一個(gè)月總有那么幾天失眠

女 | 19歲 2020-09-30 22:20:35 1人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述： 不間斷失眠，莫名心情煩躁，不想說話，對(duì)事物不感興趣，想一個(gè)人待著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 21:58:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是肝火旺，跟脾氣急躁、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用舒肝清熱的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服加味逍遙丸、舒肝解郁膠囊治療一段時(shí)間看看。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，避免熬夜。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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