遇到很小的事情就想哭，暴躁
女 | 18歲 2020-09-29 00:04:35
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 從今年年頭開始，只要遇到一點(diǎn)小事就會哭很久，日后想起來也會哭。很暴躁，經(jīng)常突然生氣。覺得人生很辛苦，好像活不到以后了，很在乎別人的看法，別人的言語總是會刺激到我，但是也不愿意說出來，自己不開心也不想和別人說，覺得很丟臉。遇到不想做的事兒會很緊張害怕焦慮，日日夜夜的想，經(jīng)常失眠。
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2020-09-29 08:05:33 我要投訴
您好，這個情況考慮與心理因素，精神因素等有關(guān)，建議平時遇事多與家人和朋友交流談心，不要總往壞處想，要有人生的目標(biāo)，然后為其努力奮斗，要對自己有信心，多去戶外走走，放松心情。
2020-09-29 10:57:44 我要投訴
你的這種情況，我們還是要考慮有沒有抑郁情緒。抑郁情緒，就是總感覺到情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，而且這種情況如果持續(xù)達(dá)到兩周以上就考慮是抑郁癥，這個要到精神科去明確一下。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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