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脾氣暴躁，動不動就想生氣。想哭
女 | 16歲 2021-02-08 11:11:50
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 已經(jīng)有好多年了，沒理由的就很想發(fā)脾氣，沒有耐心，動不動想哭，想生氣。甚至想過死
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 09:01:01 我要投訴
病情分析：
16歲女孩，根據(jù)你的描述持續(xù)多年處于焦慮情緒，容易發(fā)脾氣，缺乏耐心，經(jīng)常會哭，現(xiàn)在又出現(xiàn)了厭世自殺的念頭，很可能已經(jīng)形成了抑郁情緒的傾向
指導(dǎo)意見：
希望你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助探查這一系列負面情緒背后的根源，幫助化解現(xiàn)實層面存在的過度壓力矯正認知體系中的不合理成分，學(xué)習(xí)一些極端負面情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。平時要盡量多與人傾訴交流，可以參加一些集體活動，發(fā)展興趣愛好，多做自己擅長且容易成功的事，盡量激發(fā)更多的愉悅感。
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