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14歲男孩就有了啤酒肚

男 | 14歲 2020-09-18 20:54:36 2人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 14歲男孩就有了啤酒肚是不是缺乏鍛煉,不喝酒不抽煙做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦

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趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55206稱贊:4
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2020-09-18 22:20:31 我要投訴

      你好朋友,如果有啤酒肚,考慮是營養(yǎng)過剩關(guān)系的,不運(yùn)動(dòng)也是主要原因。建議低鹽低脂飲食,少吃甜食油炸食品,多吃蔬菜水果,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。不要喝酒,不要熬夜勞累過度。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2020-09-18 20:57:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,啤酒肚那需要平時(shí)注意合理飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,不熬夜,有助于改善。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,低鹽低脂低膽固醇飲食,堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉,調(diào)理看看。
      

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