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喝啤酒出來啤酒肚了,前途

女 | 33歲 2017-06-13 23:59:16 3人回復 來自銀川市

健康咨詢描述: 喝啤酒出來啤酒肚了,前途。什么辦法可以肚子下去。

醫(yī)生回復區(qū)

楊輝
楊輝 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱。 面癱,頭痛,失眠,等常見疾病的診斷與針 幫助網(wǎng)友:6247
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2017-06-14 05:54:50 我要投訴

      病情分析:
      所謂啤酒肚,只是局部脂肪堆積引起的,這和經(jīng)常喝啤酒關系不大,主要是缺乏運動所致。
      指導意見:
      控制飲食中熱量攝入是有助于控制的。其次還需要注意多運動,多喝水。只有運動消耗才能幫助改變體型。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-06-14 06:13:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常喝啤酒,導致出現(xiàn)啤酒肚,以后盡量不要喝啤酒。
      指導意見:
      平時可以控制主食攝入,多做做仰臥起坐,跳繩等運動,盡量使肚子變小或者控制增大。
      

時義穩(wěn)
時義穩(wěn) 濮陽仁濟醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-06-14 06:28:01 我要投訴

      病情分析:
      不知道你現(xiàn)在具體身高是多少,體重是多少,平時喝啤酒是不是很多很厲害
      指導意見:
      根據(jù)您的具體情況,建議以后不要再喝啤酒,平時注意多運動,多鍛煉,比如跑步跳繩用的呢,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜身體好
      
      以上是對“喝啤酒出來啤酒肚了,前途”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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