健康咨詢描述: 白天很開心,晚上很難過,以前不會哭,現(xiàn)在每天晚上都想哭,以前也睡不著,要凌晨一點才能睡著,記憶力不好,有時頭痛,
你好,青年朋友根據(jù)您的描述,您白天開心。晚上出現(xiàn)睡眠不好。很難過想哭,害怕凌晨1:00才能睡著,記憶力下降,頭痛。您這種情況考慮焦慮狀態(tài)。建議您可以到醫(yī)院焦慮門診檢查治療。
病情分析:
白天很開心,晚上難過,以前不會哭,現(xiàn)在每天晚上都想哭,以前晚上睡不著覺,要凌晨一點才能睡著,記憶力不好有時頭疼。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議到心理科門診去調(diào)理,要養(yǎng)成按時休息睡覺的習(xí)慣,每天定時睡覺,不能熬夜,不能精神過度緊張,可以服用補腦顆粒,多吃蛋白質(zhì)類食物,增加記憶力。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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