健康咨詢描述: 白天心情很平靜,該笑也還是笑,但是到了晚上就特別難過(guò),以前也有過(guò),這次比較長(zhǎng)也特別容易生氣,但是只是在家在外面又很平靜,最近腦子也不好使,下課了明明知道卻還是沒有反應(yīng)過(guò)來(lái),讀書也是,讀了好一會(huì)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是在默讀嘴都沒張一下,晚上的時(shí)候總會(huì)鼻子一酸,受到點(diǎn)刺激就摔東西,哭好一會(huì),也會(huì)自殘,身邊也有重度抑郁癥的朋友,所以想知道自己是不是。
抑郁癥的表現(xiàn)是持續(xù)的心情低落,做事情沒有愉快感。興趣減退甚至喪失。精神上容易感到疲倦。重度抑郁癥患者常常有自殺的行為或者企圖。持續(xù)兩年以上的心情低落,嚴(yán)重影響了患者的生活和工作。抑郁癥的患者總是敏感多疑,自卑,對(duì)周圍的一切都沒有興趣和動(dòng)力。思維和行動(dòng)都會(huì)變得遲緩。并且有睡眠障礙。
您好,看到您的描述,身邊有重度抑郁癥的朋友,也擔(dān)心自己會(huì)有抑郁癥,建議您放松下來(lái),不要給自己隨意貼標(biāo)簽。似乎是在家里,您才是本性流露,或者說(shuō)在家里讓您不會(huì)有那么多的負(fù)擔(dān),建議您冷靜下來(lái),好好想想自己最近遇到了什么,把您的煩惱和壓力也都傾訴出來(lái),釋放出來(lái),讓心情輕松一些,平時(shí)要多看看身邊的美好,多看看開心快樂的事情,多給自己一些正能量。
你的這種情緒會(huì)感覺到,是壓抑自己太多的情緒,在心里感覺沒有人理解你也沒有地方釋放。長(zhǎng)時(shí)間壓抑自己的情緒,就會(huì)引起身體的感受。像這種情況,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)出現(xiàn)抑郁的癥狀哦。需要及時(shí)宣泄的,可以找好朋友或者家人。也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,釋放自己的情緒,學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
以上是對(duì)“白天很正常,晚上就會(huì)難過(guò),想哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
白天控制情很好,因?yàn)樽晕冶煌庠谖?,沒機(jī)會(huì)處理自我,沒有關(guān)注自身,晚上自我失去監(jiān)控,回到本我狀態(tài),需要把負(fù)性情緒渲泄出來(lái),所以委屈的自我很難過(guò)。具抑郁癥的診斷線索。
指導(dǎo)意見:
不妨自己渲泄一下,大哭一場(chǎng)也是好的。請(qǐng)到醫(yī)院精神科做抑郁評(píng)級(jí)并聽從??漆t(yī)生治療建議,并認(rèn)真執(zhí)行醫(yī)囑。年齡較小,可以治好。多運(yùn)動(dòng),多交友多交流。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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