健康咨詢描述: 這半年來記憶力減退特別明顯,別人說什么聽完了就忘。特別容易困,每天睡眠時間六個多小時,早睡也沒緩解。壓力有點大,有些焦慮,但不嚴(yán)重。
記憶力減退,注意力不集中,愛困的,考慮身體純陽氣不足,神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的身體反應(yīng)表現(xiàn)等藥物進行調(diào)整,身體的健康狀態(tài),保持生活規(guī)律進行調(diào)整身體,避免寒涼刺激食物。
之前神經(jīng)衰弱會失眠,現(xiàn)在睡眠質(zhì)量沒有問題,只不過睡眠時間不算長。這也跟神經(jīng)衰弱有關(guān)嗎?
考慮有關(guān)系的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析,記憶力減退,注意力不集中,愛困??赡苁墙⊥Y。主要和你睡眠不充足,睡眠質(zhì)量差,壓力,焦慮有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。放松心情,避免壓力過大。保證睡眠質(zhì)量。讓醫(yī)生給你開點助眠,安神,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。積極鍛煉身體增強自身抵抗力。
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