我學(xué)舞蹈的，踢腿跨兩邊骨頭響不知道對(duì)學(xué)舞蹈有無(wú)影響
男 | 18歲 2020-09-07 15:19:44
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 就是踢腿的時(shí)候跨兩邊的骨頭就咯噔響，但又不疼。就是身體熱了，把腿踢上去就比較容易。但不活動(dòng)的時(shí)候就感覺(jué)軟度不太行，有點(diǎn)踢不上去?；顒?dòng)好了響的聲音又變小了。
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2022-08-18 00:01:50 我要投訴
學(xué)舞蹈的踢腿的時(shí)候跨兩邊的骨頭咯噔咯噔響，這種情況可考慮是嚴(yán)重缺乏微量元素的原因，也可能是骨關(guān)節(jié)的現(xiàn)象，建議補(bǔ)充鈣和多種維生素片進(jìn)行調(diào)理，如果每天運(yùn)動(dòng)量比較大，有可能對(duì)骨骼有所影響，平時(shí)飲食方面多吃一些含鈣比較高的食物來(lái)增加骨骼的營(yíng)養(yǎng)。
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