學(xué)舞蹈練下腰，骨頭響了

      您好，這種情況很可能是腰肌扭傷造成的。建議這段時間休息，如果疼痛明顯，可以口服戴芬等止痛藥物治療。如果實(shí)在不放心的話，可以到醫(yī)院腰椎拍片檢查。
      

      保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，考慮是因?yàn)檠颗斐傻?，上述癥狀，一般一周后癥狀會有所緩解，建議您最近一段時間臥床休息，減少負(fù)重
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，考慮是因?yàn)檠颗斐傻?，上述癥狀，一般一周后癥狀會有所緩解，建議您最近一段時間臥床休息，減少負(fù)重
      
      以上是對“學(xué)舞蹈練下腰，骨頭響了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！