12歲男生體重是否超標

男 | 12歲 2020-09-06 19:52:24 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述： 12歲男生的體重60公斤，身高163cm，體重是否正常。是否較重，還是肥，或是超標？

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2020-09-06 19:53:29 我要投訴

      病情分析：
      12歲的男孩體重60公斤肯定是超重了，屬于肥胖需要減重
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮從飲食和運動兩方面進行鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃油膩辛辣刺激食物，多進行戶外活動，有氧運動

2020-09-06 19:56 ask928653855c 追問

請問12歲男生正常體重是多少？

2020-09-06 19:59醫(yī)生回答：

有個公式，12周歲的體重估算為12×2+8也就是32公斤

王饒本溪市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 狂犬病,艾滋病，腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹幫助網(wǎng)友：37109稱贊：2

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2020-09-07 05:42:04 我要投訴

12是根據(jù)身高，根據(jù)身高體重不屬于超標，但是平時高脂肪高糖類的食物，少吃小食品，少喝碳酸飲料。多吃新鮮蔬菜水果同時多增加有氧運動，這樣可以有效的促進骨骼生長。