健康咨詢描述: 12歲女,體重98.6斤,身高166,是否體重超標(biāo),身高超標(biāo),怎樣減肥呢?
你的體重應(yīng)該沒有超標(biāo),據(jù)年齡你快到青春期或已經(jīng)進(jìn)入青春期了,不要刻意控制飲食,不然會(huì)影響身體正常的生長發(fā)育的,規(guī)律飲食,安全作息,不要暴飲暴食!
病情分析:
你好,12歲的女孩兒體重90.86斤,身高一米六六,身高體重比是不超高的
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在孩子成熟的都比較早,12歲,基本算成年人,成人的標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減105,雖然身高體重比例相當(dāng),但是女孩要注意飲食調(diào)整,增加運(yùn)動(dòng),限制各種零食,油炸,油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
你好,你的情況是今年12歲,身高166cm,體重98.6斤,這種情況考慮你的身高體重都在正常范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),身高受遺傳因素影響很大,體重與飲食及運(yùn)動(dòng)關(guān)系很大,你的情況考慮年齡還小,身高體重都在正常范圍之內(nèi),不需要減肥。
以上是對(duì)“是否體重超標(biāo)、身高超標(biāo)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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