健康咨詢描述: 已經(jīng)便秘三四天了,請問如何改善?謝謝指教
便秘三四天了可以用開塞露治療,會(huì)有很好的效果,平常應(yīng)該多吃蔬菜水果蜂蜜,特別是香蕉,少食辛辣刺激性食物,多注意運(yùn)動(dòng),必要時(shí)吃果導(dǎo),或者麻仁滋脾丸治療。
便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會(huì),認(rèn)為便秘不是病,不調(diào)理,但實(shí)際上便秘的危害很大。長期便秘毒素在身體內(nèi)不斷地積聚,降低五臟功。
正處于青春期的少女出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃綠葉蔬菜,可以有效的促進(jìn)身體內(nèi)的胃腸蠕動(dòng),可以幫助你將宿便排出,緩解便秘現(xiàn)象
以上是對“已經(jīng)便秘三四天了,請問如何改善”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!請問癥狀持續(xù)多長時(shí)間了?以前有無類似情況發(fā)生?是否去醫(yī)院看過,做過哪些檢查?是否用藥治療了?
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你目前描述,如果長時(shí)間便秘,可能與你生活飲食習(xí)慣有關(guān),建議改善一下飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,多喝水,如果習(xí)慣性便秘,可以把麻仁丸膠囊吃上一段時(shí)間看看效果如何
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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