跑完步后出現(xiàn)腰疼情況

      跑完步出現(xiàn)腰痛，考慮是腰肌勞損引起的，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些營養(yǎng)的食物，用暖寶熱敷促進血液循環(huán)減輕癥狀，如果不明顯，建議去醫(yī)院進行檢查，積極的治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點局部肌肉勞損引起的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院外科就診，先拍腰椎片檢查一下，腰椎片正常的話就沒什么的，可以局部理療熱敷按摩，結合針灸緩解癥狀不適，避免勞累熬夜負重。

      病情分析：
      你好，這個疼痛以前有沒有這個情況，這個你平時有沒有腎結石，這個腎結石也會導致疼痛
      指導意見：
      如果疼痛的話一個是腰肌勞損，一個是腎結石，如果以前沒有得過結石可能是運動劇烈導致的腰肌勞損。我建議你好好休息
      
      以上是對“跑完步后出現(xiàn)腰疼情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，是否有過量運動？所造成出現(xiàn)腰部局部出現(xiàn)勞損情況導致疼痛不適，建議近期的話需要多注意腰部護理及休息，就不用在跑步運動了，建議如果疼痛癥狀嚴重的話需要及時到院專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療，自己可試試熱敷按摩來緩解癥狀。