跑完步腰疼，很擔(dān)心是不是腎不好
健康咨詢描述： 前幾天晚上我穿著短袖，當(dāng)時(shí)天氣很冷。吃了飯，然后隔著沒多久回家吃了附子理中丸，然后直接下來跑步。跑了大概幾十分鐘然后回家當(dāng)時(shí)沒什么情況然后第二天一醒來腰開始有點(diǎn)疼了后腰那部分，不知道是不是吃了飯又吃了藥跑步腎出了問題，還是說其他的，最近快手上刷了很多關(guān)于腎臟的視頻，心里很后怕，而且最近吧。撒尿也是要么黃要么淡黃的那種，不知道正不正常？
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通過您所需求的情況，并不能判斷為腰部或者是腎部出現(xiàn)了一定的問題，不排除是由于受涼所引起的情況，也有可能是由于腰肌勞損，建議近期多觀察，局部可以采取熱敷的方式來進(jìn)行緩解，另外排便黃跟腎臟疾病并沒有直接的相互關(guān)系，不排除存在尿路感染的情況。
是小便尿黃有時(shí)候淡黃那種
這種跟腎臟疾病，并沒有直接的關(guān)系考慮還是存在尿路感染，或者是由于近期飲水偏少。
我尿這么黃是不是腎出問題了？喝了水嘴唇還是有點(diǎn)干不知道怎么回事
簡單地通過尿液偏黃并不能判斷腎臟出現(xiàn)問題的，考慮你本身是由于飲水量較少，或者是近期出現(xiàn)上火的癥狀，而尿液偏黃也有可能是存在尿路感染的情況。
后腰部有點(diǎn)疼，有可能是存在腰肌勞損，也不排除有結(jié)石的情況，最好及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)彩超以及腎功能等檢查的，確診情況后及時(shí)調(diào)理治療，平時(shí)也應(yīng)注意防寒保暖，避免著涼，預(yù)防感冒，也應(yīng)注意少吃辛辣寒涼的刺激性食物，以免加重病情。
我也不知道是腰還是腎，這個(gè)是有什么判斷方法嗎？
如果是腰肌的話，應(yīng)該是腰部外疼痛的，如果是腎臟引起疼痛應(yīng)該是里面的。
我這個(gè)話是后背腰部分是不是就是腎？
我不知道你具體的后腰部分是指的哪個(gè)部分。
中間部分吧
如果是正中間部位不是腎的。
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一般跑完步腰痛并不一定是腎虛，因?yàn)槟I虛的腰部癥狀一般為腰部酸軟無力，全身無力，容易出汗以及設(shè)的蛋白等，如果出現(xiàn)腰部酸軟無力的癥狀可能是腎虛跑步腰痛的患者平時(shí)要注意減少運(yùn)動量，多休息
以上是對“跑完步腰疼，很擔(dān)心是不是腎不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
最近上小便尿成這樣有時(shí)候是淡黃的大部分是這種黃是不是吃了附子理中丸的緣故？這種情況是不是腎不好呀？
這個(gè)看不出要去醫(yī)院檢查看一下
據(jù)你描述的情況來看，跑完步之后出現(xiàn)了，后腰疼與你吃了飯又吃藥，沒有什么太大的關(guān)系，應(yīng)該是有受涼或者是因?yàn)檫\(yùn)動拉傷的原因造成的。這兩天的話多注意休息，可以試著在疼痛的位置熱敷熱敷，必要的時(shí)候可以貼點(diǎn)膏藥，最近就不要再跑步了，也不要長期保持一個(gè)姿勢，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒右彩强梢缘?。平時(shí)的話多喝水，淡黃色的顏色是正常的。
腰受冷了就會出現(xiàn)這些我上訴的情況？
那平時(shí)多注意休息，外出的時(shí)候注意保暖。
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