有問必答網(wǎng)外科骨科 → 晚上跑完步隔天下午腰疼

晚上跑完步隔天下午腰疼

女 | 20歲 2020-06-11 09:13:09 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 晚上跑完步隔天下午就開始腰疼,一彎腰就疼,抬腿的時(shí)候腰也疼,就是腰里面痛,偶爾會(huì)伴隨右腿的小腿抽筋一樣的疼痛是怎么回事

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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-06-11 09:14:16 我要投訴

      你這種情況很可能是得了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少?gòu)澭?,不要搬抬重物,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-06-11 09:20:08 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為腰部疼痛,考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿正骨治療,建議局部熱敷烤電微波治療。

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