老是想哭，心情不好，控制不住自己

      根據(jù)你描述的癥狀分析，因這些癥狀按照中醫(yī)的理論屬于肝郁氣滯，肝郁化火。按照西醫(yī)的理論，應當屬于抑郁，有一定的抑郁情緒。建議盡快到當?shù)鼐裥l(wèi)生中心找心理醫(yī)生進行咨詢指導治療。單純的用中藥不如結(jié)合西藥治療效果好。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮肝郁化火，跟焦慮緊張過度有關(guān)系，可以服用疏肝清熱的中藥改善，具體用藥方面可以試試口服加味逍遙丸治療一段時間看看，有條件可以配合心理治療，效果更好一些。