這幾天感覺(jué)狀態(tài)不好，感覺(jué)有點(diǎn)亞健康一樣
健康咨詢描述： 這幾天感覺(jué)狀態(tài)不好，感覺(jué)有點(diǎn)亞健康一樣，感覺(jué)下午下班回去老是精神恍惚不集中，走路老覺(jué)得站不穩(wěn)有點(diǎn)飄其實(shí)還好，頭也有點(diǎn)緊繃繃的也不知道咋回事，睡眠一般，有鼻炎但是沒(méi)咋犯過(guò)，一天感覺(jué)身體都很軟這種狀態(tài)有一個(gè)星期了咋回事，我是上班族老對(duì)著電腦，請(qǐng)問(wèn)我需要調(diào)養(yǎng)嗎
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你好，你這種情況有可能是最近過(guò)度勞累，沒(méi)有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，不要過(guò)于勞累，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
我想去中醫(yī)院調(diào)理我需要去那個(gè)部門(mén)
可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
我去那個(gè)科室
可以去神經(jīng)內(nèi)科看看。
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保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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