特別能睡，天天瞌睡的沒精神

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)的前期身體會出現(xiàn)一些不適癥狀，比如混身乏力，情緒低落或焦慮，易急躁等異常情況。
      指導(dǎo)意見：
      這些情況與內(nèi)分泌改變和神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，會隨著月經(jīng)的到來而消失。建議你可以到室外運動鍛煉，調(diào)動各器官的功能和新陳代謝，加速血液循環(huán)，會改變你的嗜睡狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，如果你這兩天經(jīng)常熬夜或者是學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，工作壓力大的話，就會出現(xiàn)勞累，所以睡眠多一些也正常。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你一直月經(jīng)規(guī)律的話，一般來說會在來例假的時候出現(xiàn)困乏的感覺，不過如果壓力大，工作忙也會出現(xiàn)勞累的表現(xiàn)。這個跟你來例假沒有關(guān)系。
      
      以上是對“特別能睡，天天瞌睡的沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！