一睡覺(jué)就做夢(mèng)，醒來(lái)之后很累，白天也特別困

女 | 18歲 2020-08-27 07:32:33 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述：大概持續(xù)兩年了，每天都是渾渾噩噩的，一睡著就做夢(mèng)，學(xué)習(xí)也老是分心，經(jīng)常頭暈頭疼，最近一直沒(méi)有食欲，不明原因拉肚子，感覺(jué)特別累，晚上想早睡又要等很久才睡得著，白天從起床開(kāi)始就特別困

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其他類(lèi)似問(wèn)題

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-03 00:59:45 我要投訴

你好，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致頭暈頭痛，困倦疲乏。是不是平時(shí)壓力太大了，情緒波動(dòng)，心思重呢。很多睡眠問(wèn)題都是心理情緒的影響，你可以試著找人聊一聊，排解壓力，平復(fù)情緒，晚上睡的安穩(wěn)，自然這些癥狀就都好了。

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